Догляд за шкірою, особливо в холодну пору року, повинен бути продуманий особливо ретельно. Адже те, що здатне пожвавити і подарувати свіжий вигляд шкірі влітку, може завдати відчутної шкоди взимку. Як правильно доглядати за шкірою в холоди розповів дерматолог Жервез ГЕРСТНЕР. Він назвав п’ятірку основних помилок:
Чистка обличчя по-літньому. Зміна температури перший сигнал про те, що пора переходити до серйозних заходів і змінювати свою beauty-рутину. Для чищення шкіри обличчя тепер не підійде лосьйон або гель — їх дія занадто агресивна. Віддайте перевагу кремоподібним засобам для чищення обличчя. Вони живлять і зволожують шкіру, відлущують відмерлі клітини шкіри.
Гарячий душ. Як би вам не хотілось якнайшвидше дістатися до гарячої води після стомлюючого дня, доведеться почекати. Гаряча вода змиває натуральні олії з поверхні шкіри, залишаючи її збезводненою і сухою. Вирішити проблему можна легко й просто: для цього зменшіть температуру води до кімнатної, і замість півгодини приймайте душ 10 хвилин. Після «водних процедур» нанесіть на тіло зволожуючий крем або олію.
Вазелін замість крему. Шанувальників народних засобів, які щиро вірять в те, що вазелін здатний врятувати шкіру від сухості, а губи від лущення, чекає розчарування. Насправді він може тільки сприяти зневодненню шкіри. Не варто винаходити велосипед — хороший зволожуючий крем впорається зі стягнутістю шкіри і іншими «зимовими» проблемами в рази краще.
Любов до кави. Кава та інші напої, що містять кофеїн, ускладнюють процеси гідратації в шкірі. Ви можете або урізати кількість випитих чашок в день, або замінити улюблений напій на каву без кофеїну.
Відмова від крему з SPF. Про шкоду сонячних променів написані дисертації, але все, що вам потрібно знати, — це те, що вони провокують різні захворювання шкіри (у тому числі і рак) і те, що уберегти себе можна, користуючись сонцезахисними кремами. Не варто робити знижку на сезон, чи то похмура осінь або похмура зима, тільки тому, що сонце не світить яскраво.
ДЖЕРЕЛО: http://gazeta.ua