У ніч із 28 на 29 березня в Україні відбудеться перехід на літній час. О 03:00 годині за київським часом стрілки годинників необхідно перевести на одну годину вперед - до 04:00.
Перехід на літній час традиційно здійснюється в останню неділю березня відповідно до чинного порядку обчислення часу. Більшість сучасних електронних пристроїв - смартфони, комп’ютери та смартгодинники - змінюють час автоматично, однак механічні годинники та частину побутової техніки потрібно перевести вручну.
Після переведення годинників світловий день стане довшим у вечірні години, що дозволить ефективніше використовувати природне освітлення.
Фахівці радять заздалегідь скоригувати режим сну, щоб організм легше адаптувався до зміни часу.