Здоров'я
10 вересня 2018, понеділок
Шполяночка
У ЦРЛ скоротили 5 ліжкомісць
На п’ять ліжкомісць зменшився ліжковий фонд Шполянської центральної районної лікарні. Пожертвувати заради оптимізації вирішили ліжками для хворих у Лебединському терапевтичному відділенні. Пропозицію вніс на розгляд сесії районної ради головний лікар ЦРЛ Василь Уманець. Піти на такий крок його змушує тиск від вищої влади, котра вимагає належного показника. Адже, за її логікою, очевидно, при постійному зниженні...
05 вересня 2018, середа
Шполяночка
Груша зміцнює серце і захищає імунну систему
Груша зміцнює серце і захищає імунну систему, заявляють фахівці. У цих фруктах містяться речовини, які мають сильний вплив на білі кров'яні клітини, це допомагає людям рідше хворіти. Крім того, груша допомагає худнути, оскільки в її «складі» багато волокон, які довго перетравлюються, не даючи зникнути відчуттю ситості. Ці ж волокна благотворно впливають на кров, зміцнюють серце,...
03 вересня 2018, понеділок
Шполяночка
ЩО ТАКЕ АПІТЕРАПІЯ?
З давніх часів люди використовували мед та інші продукти бджільництва для лікування багатьох захворювань і підтримки свого здоров'я. А ви любите мед? Чи вірите в його лікувальні властивості? Чи знаєте ви, що таке мед, навіщо він потрібен бджолам і людині? Так ось, апітерапія (лат. аpis — бджола) — це використання продуктів бджільництва в лікувальних і...
26 серпня 2018, неділя
Шполяночка
Щось новеньке
Наскільки корисна скандинавська ходьба? Чи чули ви, що таке «скандинавська ходьба»? Першовідкривачами цього напряму фізичної культури вважають професійних лижників Фінляндії. Ще в 40-х роках минулого століття вони розробили методику скандинавської ходьби з палицями, яка була покликана допомогти їм залишатися в ідеальній фізичній формі в періоди між сніговими сезонами.  Висока ефективність тренувань обумовила подальше використання методу...
19 серпня 2018, неділя
Шполяночка
Розвага чи життя: правила надання допомоги при утопленні
Літо — пора відпочинку та розваг, що легко здатні затуманити свідомість людини, приспати увагу та навіть призвести до фатальних наслідків. Однією з найбільш розповсюджених розваг влітку є купання у водоймах. Підчас відпочинку на воді потрібно дотримуватись відповідних правил безпеки, котрі досить часто просто ігноруються. Серед них: запливання на глибину; купання по обіді, коли висока температура...
19 серпня 2018, неділя
Шполяночка
Безоплатних препаратів стало більше
3 серпня 2018 року Міністерство охорони здоров’я затвердило новий реєстр препаратів урядової програми «Доступні ліки», які пацієнти з серцево-судинними захворюваннями, діабетом ІІ типу та бронхіальною астмою можуть отримати безоплатно або з незначною доплатою — Наказ МОЗ України від 03.08.2018 № 1446, — повідомляє прес-служба Черкаської ОДА. До оновленого реєстру ліків увійшов 261 препарат, 59 із...
13 серпня 2018, понеділок
Шполяночка
Щоб худнути, потрібно… їсти
Напевне, немає жодної людини, яка б упродовж свого життя не хотіла хоча б раз змінити себе, свій спосіб життя і почати все, як кажуть, із чистого аркуша. Зазвичай, це відкладається до нового року, до першого числа, до понеділка, до… Шполянка Світлана Чорна, мама трьох дітей, активна і цілеспрямована в житті, вирішила, що відкладати на потім...
13 серпня 2018, понеділок
Шполяночка
Корисні поради для здоров’я і гарного настрою
У житті людини повсякденні звички відіграють важливу роль. Вони впливають на самопочуття, здоров'я і настрій. Виробіть ці звички  для здоров'я, бадьорості та гарного настрою. Почніть дотримуватися їх  уже зараз і переконаєтеся, яких дивовижних змін здатні домогтися. *Починайте день з усмішки: ніщо не заряджає позитивом краще. *Відмовтеся від сигарет і алкоголю. *Навчіться планувати майбутній день. *Думайте...
12 серпня 2018, неділя
Шполяночка
З турботою про кожного споживача
Не секрет, що в Україні та світі щороку збільшується кількість хворих людей на цукровий діабет. Таким людям максимально обмежують споживання цукру в їжі, а солодощі взагалі забороняють.  Але людина не може повністю відмовитися від солодкого життя, а якщо і робить це, то в основному згодом зривається. Такі зриви для діабетиків просто неприпустимі, тому що можуть...
12 серпня 2018, неділя
Шполяночка
Коли викликати швидку допомогу?
Медична реформа дісталася до екстреної медичної допомоги. Зміниться не тільки склад бригади швидкої допомоги, а й правила її приїзду. Відтепер «швидка» приїжджатиме на місця ДТП, при серйозних травмах або пряму загрозу життю людини (інфаркти, інсульти та інше). Про те, у яких випадках викликати  «швидку», «Шполяночці+»  розповів  завідувач Шполянської підстанції швидкої медичної допомоги Анатолій Шрам. —...