Наприкінці червня синоптики прогнозують на Черкащині справжню літню спеку: температура повітря місцями сягатиме +34…+36 градусів. У такі дні нагріваються не лише вулиці, а й квартири та приватні будинки, особливо якщо вони розташовані на верхніх поверхах або мають великі сонячні вікна. Журналісти Шполяночки зібрали прості та дієві поради, які допоможуть зберегти прохолоду в оселі навіть без кондиціонера.
Як знизити температуру в будинку та квартирі під час спеки
Закривайте вікна та штори вдень
Найбільше тепла потрапляє в оселю через вікна. У період з 10:00 до 19:00 варто тримати їх зачиненими та закривати щільними шторами, жалюзі або світловідбивними екранами. Особливо це стосується вікон, які виходять на південний та західний бік.
Провітрюйте лише вранці та вночі
Відчиняти вікна найкраще рано-вранці або після заходу сонця, коли надворі прохолодніше, ніж у приміщенні. Для кращого ефекту можна створити протяг.
Вимикайте зайві електроприлади
Телевізори, комп'ютери, зарядні пристрої, духовки та інша техніка не лише споживають електроенергію, а й виділяють тепло. У спекотні дні варто користуватися ними лише за потреби.
Використовуйте вентилятор правильно
Поставте перед вентилятором миску з льодом або пляшки із замороженою водою. Повітря, проходячи через холодну поверхню, стане значно прохолоднішим.
Зволожуйте повітря
Можна розвішувати в кімнатах вологі рушники або періодично обприскувати штори водою з пульверизатора. Це допоможе знизити відчуття спеки.
Менше користуйтеся плитою та духовкою
Під час приготування їжі температура в приміщенні швидко зростає. У спекотні дні краще надавати перевагу салатам, холодним стравам або готувати їжу ввечері.
Охолоджуйте дах і подвір’я
Для власників приватних будинків ефективним способом є поливання водою даху та подвір'я у вечірній час. Це допомагає зменшити накопичене за день тепло.
Створюйте тінь навколо будинку
Дерева, виноград, навіси або світлі тенти здатні суттєво знизити нагрівання стін та вікон. Якщо є можливість, варто використовувати природне затінення.
Пийте більше води
Навіть найпрохолодніше приміщення не захистить від перегріву, якщо організм зневоднений. Дорослим рекомендується регулярно пити чисту воду протягом дня та уникати надмірного вживання алкоголю й солодких газованих напоїв.
Подбайте про літніх людей і дітей
Саме вони найважче переносять спеку. Важливо стежити, щоб у приміщенні було достатньо свіжого повітря, а температура не ставала критично високою.
За прогнозами синоптиків, найспекотнішими днями можуть стати 29–30 червня, коли стовпчики термометрів піднімуться до +34…+36 градусів. Тож підготувати оселю до спеки варто вже зараз.