Під час різдвяних свят, поки ми відпочиваємо, наша травна систе­ма, навпаки, працює у посиленому режимі. Відтак, після свят треба до­класти зусиль, щоб повернути стом­лений від святкових наїдків організм в тонус. Ось кілька простих правил, як очистити свій організм. 1. Водний баланс Не забувайте вживати достатню кількість води, адже зневоднення може завадити вашому організму видаляти «відходи»....

«Тіло — багаж, котрий несеш все життя. Чим він важчий, тим коротша подорож» (Арнольд Глазгоу, американський вчений). ЖИРОВІ КЛІТИНИ ЗБЕРІГАЮТЬСЯ НА ВСЕ ЖИТТЯ Ні для кого не секрет, що надмірна маса тіла — один із показників стану здоров’я люди­ни. Надлишкові кілограми значно підвищують ризик таких серйоз­них захворювань, як цукровий діабет другого типу, артеріальна гіпертензія, ішемічна...

Я ― так. І переконалась у цьому, створивши таку карту ще минулого року. І скажу відверто: нехай за цей рік не на всі 100%, а на 80% точно все омріяне здійснилось… Тому пропоную і вам спробувати. У всякому разі психологи переконують, що наші бажання в такий спосіб матеріалізуються. Найсприятливішим часом для створення карти бажань є...

З метою виконання листа Держгеокадастру Відділ Держгеокадастру у Шполянському районі повідомляє, що нормативна грошова оцінка земельних ділянок проводиться у випадку: - визначення розміру земельного податку;- визначення розміру орендної плати за земельні ділянки державної та комунальної власності;- визначення розміру державного мита при міні, спадкуванні та даруванні земельних ділянок згідно із законом;- визначення втрат сільськогосподарського і лісогосподарського...

Управління соціального захисту населення Шполянської райдержадміністрації повідомляє, що відповідно до п. 14 пп. 9 громадянин, якому призначено субсидію, зобов'язаний протягом місяця поінформувати управління соці-ального захисту населення про зміну складу зареєстрованих у житловому приміщенні осіб, їх соціального статусу, переліку отриманих житлово-комунальних послуг, умов їх надання, купівлю товарів або оплату послуг.

За зведеними даними Міністерства освіти і науки України, відсоток охоплення дітей дошкільного віку від 3 до 5 років дошкільними навчальними закладами різних типів та форм власності на Черкащині становить 95 %. Цей показник — найвищий в Україні. Загалом же в Україні цей рівень залучення дітей у закладах дошкільної освіти становить 83,8%.

З цієї нагоди в м. Шпола відбудуться такі заходи: - 10 година — урочистий мітинг біля пам’ятника Тарасу Шевченку; - 11 година — покладання вінків та квітів до пам’ятного знака Героям Небесної сотні. Запрошуємо всіх бажаючих взяти участь. Організаційний комітет.

22 січня — День Соборності України З цієї нагоди в м. Шпола відбудуться такі заходи: - 10 година — урочистий мітинг біля пам’ятника Тарасу Шевченку; - 11 година — покладання вінків та квітів до пам’ятного знака Героям Небесної сотні. Запрошуємо всіх бажаючих взяти участь. Організаційний комітет.

З метою всебічної допомоги воїнам АТО та їх сім’ям у приміщенні Шполянської міської ради (3-ій поверх) діє волонтерський центр. Прийом громадян проводиться з понеділка по п’ятницю з 8-ої до 16-ої години. За довідковою інформацією звертайтесь за тел. №5-33-68, (067)492-34-14 — Кепша Сергій Михайлович.     Їх розшукують Збройні сили України ГАЗАРЯН Ерік Едвардович, 1991 року...

Як доповів на президії Шполянської районної ради головний лікар Шполянської центральної районної лікарні Василь Уманець, медична допомога всім учасникам АТО надається безоплатно і безвідмовно. Для цього в лікарні виділено 4 палати на 13 ліжок, які облаштовані всім необхідним. Допомога надається поряд з ветеранами та інвалідами війни (терапевтичне відділення — 5 ліжок, офтальмологічне — 2, хірургічне...