Груша зміцнює серце і захищає імунну систему, заявляють фахівці. У цих фруктах містяться речовини, які мають сильний вплив на білі кров'яні клітини, це допомагає людям рідше хворіти. Крім того, груша допомагає худнути, оскільки в її «складі» багато волокон, які довго перетравлюються, не даючи зникнути відчуттю ситості. Ці ж волокна благотворно впливають на кров, зміцнюють серце,...

З давніх часів люди використовували мед та інші продукти бджільництва для лікування багатьох захворювань і підтримки свого здоров'я. А ви любите мед? Чи вірите в його лікувальні властивості? Чи знаєте ви, що таке мед, навіщо він потрібен бджолам і людині? Так ось, апітерапія (лат. аpis — бджола) — це використання продуктів бджільництва в лікувальних і...

Наскільки корисна скандинавська ходьба? Чи чули ви, що таке «скандинавська ходьба»? Першовідкривачами цього напряму фізичної культури вважають професійних лижників Фінляндії. Ще в 40-х роках минулого століття вони розробили методику скандинавської ходьби з палицями, яка була покликана допомогти їм залишатися в ідеальній фізичній формі в періоди між сніговими сезонами.  Висока ефективність тренувань обумовила подальше використання методу...

Літо — пора відпочинку та розваг, що легко здатні затуманити свідомість людини, приспати увагу та навіть призвести до фатальних наслідків. Однією з найбільш розповсюджених розваг влітку є купання у водоймах. Підчас відпочинку на воді потрібно дотримуватись відповідних правил безпеки, котрі досить часто просто ігноруються. Серед них: запливання на глибину; купання по обіді, коли висока температура...

3 серпня 2018 року Міністерство охорони здоров’я затвердило новий реєстр препаратів урядової програми «Доступні ліки», які пацієнти з серцево-судинними захворюваннями, діабетом ІІ типу та бронхіальною астмою можуть отримати безоплатно або з незначною доплатою — Наказ МОЗ України від 03.08.2018 № 1446, — повідомляє прес-служба Черкаської ОДА. До оновленого реєстру ліків увійшов 261 препарат, 59 із...

Напевне, немає жодної людини, яка б упродовж свого життя не хотіла хоча б раз змінити себе, свій спосіб життя і почати все, як кажуть, із чистого аркуша. Зазвичай, це відкладається до нового року, до першого числа, до понеділка, до… Шполянка Світлана Чорна, мама трьох дітей, активна і цілеспрямована в житті, вирішила, що відкладати на потім...

У житті людини повсякденні звички відіграють важливу роль. Вони впливають на самопочуття, здоров'я і настрій. Виробіть ці звички  для здоров'я, бадьорості та гарного настрою. Почніть дотримуватися їх  уже зараз і переконаєтеся, яких дивовижних змін здатні домогтися. *Починайте день з усмішки: ніщо не заряджає позитивом краще. *Відмовтеся від сигарет і алкоголю. *Навчіться планувати майбутній день. *Думайте...

Не секрет, що в Україні та світі щороку збільшується кількість хворих людей на цукровий діабет. Таким людям максимально обмежують споживання цукру в їжі, а солодощі взагалі забороняють.  Але людина не може повністю відмовитися від солодкого життя, а якщо і робить це, то в основному згодом зривається. Такі зриви для діабетиків просто неприпустимі, тому що можуть...

Медична реформа дісталася до екстреної медичної допомоги. Зміниться не тільки склад бригади швидкої допомоги, а й правила її приїзду. Відтепер «швидка» приїжджатиме на місця ДТП, при серйозних травмах або пряму загрозу життю людини (інфаркти, інсульти та інше). Про те, у яких випадках викликати  «швидку», «Шполяночці+»  розповів  завідувач Шполянської підстанції швидкої медичної допомоги Анатолій Шрам. —...

У березні цього року на Шполянській підстанції швидкої медичної допомоги з’явився спеціалізований реанімобіль. Такий довгоочікуваний подарунок установі зробили завдяки співфінансуванню бюджетів міської ОТГ, районного, обласного та спонсорської допомоги постійних соціальних партнерів Шполянської громади — ГК «ЛНЗ». — Сьогодні цей автомобіль використовується для екстрених випадків при стенокардіях, інсультах, інфарктах, тяжких травмах, при ДТП, при транспортуванні тяжкохворих...